, blahopřejeme!

Letní soustředění Rakovník

Sportovní centrum Cafex Více ZDE - dějiště mezinárodních sportovních akcí ME a MS. Ideální lokalita ve středních Čechách, krytý bazén,koupaliště, perfektní pro sportovní soustředění. Kvalitní strava a ubytování na hotelové úrovni přímo u kurtů. 

Pro koho je určeno:
Pro děti a mládež z naší beach volejbalové akademie od 7 do 18 let. Po domluvě a při volné kapacitě se mohou zúčastnit i děti z ostatních areálů.
 
Termíny:
1.termín: 12.8. - 17.8. 2018
- mladší kategorie (cca. 7 - 13 let)
Kapacita: 36 míst
 
2.termín: 19.8. - 24.8. 2018
- starší kategorie (cca. 13 - 18 let)
Kapacita: 30 míst
 
Trenéři soustředění:
Mgr. Martin Tichý
Bc. Radek Voštiňák
Ondřej Kolder
Ruby Pavoučková
 
Program:
Ne
sraz v 18:00 – 18:30 v místě konání na parkovišti areálu Sportovního centra Cafex Rakovník ( Na Studánkách 2590)
19:00 večeře
19:30 případná sportovní aktivita, pozdní studená večeře
 
Po-Út-St-Čt
8 hod - budíček, ranní rozběhání a jóga
8,30 - snídaně
9 - 10,30 hod - trénink, sportovní aktivita na písku nebo pevném povrchu
10,30 - 11,00 hod - svačina (ovoce,...)
11,00 -12,00 hod - trénink, sportovní aktivita na písku nebo pevném povrchu
12 hod - společný oběd
12,30 - 14,00 hod - polední klid
15 hod - 16,30 hod - trénink, sportovní aktivita na písku nebo pevném povrchu
16,30 hod - svačina (ovoce,...)
17,00 - 18,00 - trénink, sportovní aktivita na písku nebo pevném povrchu, kompenzační cvičení
18 hod - společná večeře
19,00 - 20,30 – herní trénink beachvolejbalu, nebo dalších míčových sportů
20,30 hod - druhá studená večeře
21,30 hod - večerka
 

Stejný denní režim, sportovní program vyplněn závěrečným turnajem
16 hod - zakončení soustředění
16–17 hodin – možnost vyzvednutí dětí
 
Tréninky probíhají od pondělí do pátku na písku, pevném povrchu a na trávě. Soustředění zahrnuje tréninky beachvolejbalu, fyzickou přípravu, doplňkové sporty, atletiku, kompenzační cvičení, regeneraci atd.
V pátek bude soustředění zakončeno závěrečným turnajem o ceny.

V ceně kempu:
- Ubytování s plnou penzí. Snídaně v podobě švédských stolů, oběd: hlavní jídlo a polévka, teplá večeře, 2x svačina (ovoce, müsli tyčinky.....) a druhá studená večeře (zelenina, sýr, pomazánky, pečivo, a podobně)
- Pitný režim v podobě připravených barelů s vodou, šťávou, iontovými nápoji zajištěn po celý den.
- Pronájem sportovišť pod vedením trenérů
 
Cena nezahrhuje:
- dopravu (vlastní) sraz a vyzvednutí dětí v místě konání na parkovišti areálu Sportovního centra Cafex Rakovník (Na Studánkách 2590)
- pojištění dítěte (proti úrazu, proti krádeži, či ztrátě věcí, zrušení účasti v případě nemoci atd.)

Cena: 5.750,- Kč/dítě/týden

Závazné přihlášky: do 31.3.2018
 
Platba: do 31.5.2018 převodem na účet: 107-1694630297/0100 (do zprávy pro příjemce celé jméno dítěte + termín soustředění) 

Přihlášky:
Přes web nebo na beachskola@domyno.cz   Pro více informací volejte na tel: 775 981 809, nebo pište na email: beachskola@domyno.cz

 

  

Pro registraci na akci se prosím nejprve přihlašte - v pravém sloupci
12.08.2018Rakovník 1.termín (12.8. - 17.8.2018) MLADŠÍ kategoriekapacita 37/38přihláška
19.08.2018Rakovník 2.termín (19.8. - 24.8.2018) STARŠÍ kategoriekapacita 34/36přihláška

 

 
 
Copyright 2008 - 2018 DOMYNO1, s.r.o. Novodvorská 1062/15, Praha 4 - Libuš
administrace  |  Web supported: drobas.info